«Το πρόσωπό σου φαίνεται τόσο φρέσκο, υγιές και λαμπερό!» Αυτό είναι ένα κομπλιμέντο που θα έφτιαχνε τη μέρα του καθενός. Το πρώτο βήμα για να αποκτήσετε ένα καθαρό, λαμπερό και λαμπερό δέρμα είναι ο καθαρισμός.
Συμβουλές καθαρισμού προσώπου: πώς να το καθαρίσετε;
Θα πρέπει να καθαρίζετε προσεκτικά το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα και δεν πρέπει να τον αμελείτε σε καμία περίπτωση:
- το πρωί για να απαλλάξετε το δέρμα σας από το υπερβολικό σμήγμα και τον ιδρώτα, επιτρέποντάς του να αναπνέει και να επωφελείται από τις επόμενες καλλυντικές θεραπείες.
- το βράδυ για να αφαιρέσετε τα καλλυντικά, τη ρύπανση και τη βρωμιά που έχουν συσσωρευτεί πάνω του κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Το καθαριστικό προσώπου είναι το πρώτο βήμα στη φροντίδα οποιουδήποτε τύπου δέρματος. Το σωστό καθαριστικό προσώπου μπορεί να βοηθήσει στην υποστήριξη του δέρματος και αποτελεί τη βάση για περαιτέρω βήματα περιποίησης της επιδερμίδας.
Πώς να επιλέξετε το καθαριστικό προσώπου
Α. θα πρέπει να χρησιμοποιείτε χλιαρό νερό – μην χρησιμοποιείτε ποτέ νερό που είναι πολύ ζεστό ή πολύ κρύο.
Β. θα πρέπει να αποφεύγετε το σαπούνι για τα χέρια ή το σώμα γιατί μπορεί να επιδεινώσουν το υδρολιπιδικό φιλμ του δέρματος.
Ένα καθαριστικό προσώπου , από την άλλη πλευρά, θα είναι πιο πιθανό να το προστατεύσει και να το αποκαταστήσει.
Μία από τις τάσεις στη ρουτίνα ομορφιάς είναι η επιλογή απλών, καθημερινών αγνών συστατικών τόσο για την περιποίηση, όσο και για τον καθαρισμό προσώπου στο σπίτι, αλλά και επιλεγμένων προϊόντων που σέβονται την επιδερμίδα και το περιβάλλον.
Λάθη κατά το πλύσιμο:
Συχνά, τείνουμε να τρίβουμε έντονα το πρόσωπό μας! Επίσης, χρησιμοποιούμε σφουγγαράκια, βουρτσάκια ή πανάκια, τα οποία, αφενός, ενδέχεται να συγκεντρώνουν βακτήρια, αφετέρου είναι αρκετά σκληρά για τις περισσότερες επιδερμίδες.
Το τρίψιμο, λοιπόν, είτε με τα χέρια μας, είτε με εργαλεία, μπορεί να είναι η αιτία ερεθισμών στο δέρμα, λόγω τραυματισμού της επιδερμίδας.
Η επιλογή του καθαριστικού αντιπροσωπεύει ένα κρίσιμο βήμα στην περιποίηση της επιδερμίδας και πρέπει να γίνεται σύμφωνα με τις ανάγκες του τύπου του δέρματός σας:
- Εάν έχετε ξηρό δέρμα, συνιστάται να χρησιμοποιείτε ένα καθαριστικό με μαλακτικά και ενυδατικά ενεργά συστατικά που θα εξαλείψουν τη βρωμιά ενώ θα είναι απαλό με το δέρμα σας.
- Σε περιπτώσεις ευαίσθητης επιδερμίδας , προτείνουμε ένα πολύ απαλό καθαριστικό, απαλλαγμένο από επιφανειοδραστικές ουσίες και με απαλά ενεργά συστατικά.
- Εάν το δέρμα σας είναι λιπαρό ή μικτό , θα χρειαστείτε ένα καθαριστικό που ελευθερώνει τους πόρους και εξισορροπεί την παραγωγή σμήγματος χωρίς να επιβαρύνει το δέρμα.
- Τέλος, αποφύγετε να τρίβετε το δέρμα σας . Όταν ξεπλένετε το πρόσωπό σας, κάντε το απαλά, από πάνω προς τα κάτω. Όταν το στεγνώσετε, ταμπονάρετε το δέρμα σας με μια απαλή πετσέτα.
Καθαριστικό προσώπου:
Tα καθαριστικά προσώπου δεν είναι όλα ίδια. Διακρίνονται σε δύο κατηγορίες ανάλογα με το τι κάνουν. Ενημερωθείτε από τους φαρμακοποιούς μας και το εκπαιδευμένο προσωπικό μας.
Απολέπιση προσώπου
Η απολέπιση είναι μία διαδικασία που πρέπει να ακολουθείτε 1 φορά την εβδομάδα και όχι περισσότερο, καθώς μπορεί να ερεθίσετε ή να τραυματίσετε την επιδερμίδα. Επιλέξτε ένα scrub ή μία κρέμα για απολέπισης, για να έχετε έναν ολοκληρωμένο καθαρισμό προσώπου στο σπίτι.
Καθαρισμός επιδερμίδας – Πλύσιμο:
Ποια είναι, λοιπόν, η σωστή διαδικασία;
Καθαρίστε με καθαρά χέρια. Πώς να καθαρίσετε το πρόσωπό σας σε 5 βήματα;
Η όλη διαδικασία μπορεί να διαρκέσει περίπου 10 λεπτά.
Βήμα 1: Αφαιρέστε τα υπολείμματα του μακιγιάζ
Χρησιμοποιήστε ένα καθαριστικό που ταιριάζει στον τύπο του δέρματός σας και αφαιρέστε όλα τα υπολείμματα μακιγιάζ στο πρόσωπό σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μαντηλάκια χωρίς αλκοόλ για να σκουπίσετε απαλά το πρόσωπό σας.
Βήμα 2: Πλύνετε το πρόσωπό σας με χλιαρό νερό
Αρχικά, πάντα να χρησιμοποιείτε ήπια καθαριστικά, που δεν περιέχουν αλκοόλ.
- Έπειτα, βρέξτε το πρόσωπό σας με χλιαρό νερό (όχι καυτό, ούτε παγωμένο).
- Απλώστε απαλά με τα δάχτυλα σας το καθαριστικό.
- Με ήπιες κινήσεις σαπουνίστε το πρόσωπο με τα δάχτυλα και ξεβγάλτε.
- Μην: Ξεπλύνετε πολύ νωρίς
- Μην: Ξεχάστε το λαιμό και το σαγόνι
- Βήμα 3: Στεγνώστε το πρόσωπό σας
Βήμα 3: Σκουπίστε απαλά και ταμποναριστά με μία στεγνή και καθαρή πετσέτα.
Βήμα 4: Χρησιμοποιήστε ένα τόνερ
Βάλτε λίγο τόνερ σε ένα κομμάτι βαμβάκι και σκουπίστε το πρόσωπό σας με απαλές κινήσεις. Ενώ τα τονωτικά βοηθούν στην απομάκρυνση τυχόν υπολειμμάτων από το δέρμα σας, βοηθούν επίσης στην καταπραϋντική δράση του δέρματος και στη διατήρηση της ισορροπίας του pH. Εάν το δέρμα σας είναι επιρρεπές στην ακμή, χρησιμοποιήστε τόνερ με σαλικυλικό οξύ.
Βήμα 5: Ενυδάτωση
Μετά από κάθε καθαρισμό προσώπου στο σπίτι δεν πρέπει να ξεχνάτε ποτέ την ενυδάτωση. Όσο απαλό κι αν είναι το καθαριστικό σας, ο κίνδυνος της αφυδάτωσης υπάρχει πάντα για την επιδερμίδα σας.
Η ενυδάτωση του δέρματός σας με μια ελαφριά ενυδατική κρέμα μετά τον καθαρισμό είναι σημαντική. Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα που ταιριάζει στον τύπο του δέρματός σας και εφαρμόστε με κυκλικές κινήσεις στο πρόσωπο και το λαιμό σας. Αυτό θα κρατήσει το δέρμα σας ενυδατωμένο.
Να μην παραλείπετε ποτέ την ενυδατική σας κρέμα, ακόμη κι αν η επιδερμίδα σας είναι λιπαρή και θεωρείτε πως δε χρειάζεται
Μάσκες προσώπου
Οι μάσκες προσώπου είναι μία αγαπημένη διαδικασία της ρουτίνας ομορφιάς που ακολουθούμε, είτε σε μορφή υφασμάτινης μάσκας για ενυδάτωση, είτε σε μορφή κρέμας. Δημοφιλείς είναι και οι κρεμώδεις μάσκες αργίλου και όχι μόνο, που στοχεύουν σε βαθύ καθαρισμό προσώπου στο σπίτι. Μπορείτε να μας συμβουλευτείτε για να επιλέξετε τις καλύτερες μάσκες προσώπου ανάλογα με το δέρμα σας. Απομακρύνετε τα μαύρα στίγματα εάν υπάρχουν.
Υπάρχουν διάφορα είδη περιποίησης και αφαίρεσης μαύρων στιγμάτων στην αγορά
Συμβουλευτείτε τον δερματολόγο σας και τους φαρμακοποιούς μας